Training Log Archive: egidijus

Pirmą kartą apginta garbė :) pagaliau įveikiau zuikį... Dabar jau gali būti 1:6, vis ne 0:6.
Pačios trasos įveikimą vertinčiau gan neblogai. Į 1Kp bėgau keliuku, kaip koks nevykėlis :) bet reikėjo apšilti gi. Į 2KP klaidelę padariau, gerokai lanku nubėgau, variantas trumpas, tai labai daug nepralošiau.Į 3KP pasirodo variantas negeriausias, Miras išdavė paslaptį, pasirodo reikėjo bėgti pagal liniją, aš bėgau iš dešinės. 8KP niekaip neapsisprendžiau ko noriu :) dėl to variantas irgi keistas gavos, toks iš kairės lankas per 11KP. Į 12KP iš dešinės, nusižengiant taisyklėms, nes tvoros su 2štrihais negalima kirsti.. Į 13KP krypties nenutaikiau, nulėkiau labiau į žalią zoną. Didžiausia staigmena laukė priešpaskutiniame vaikiškame KP.. įlėkiau į kalną iš ten nemačiau nei orientyro nei KP, tai kol šmirinėjau prabėgo ~1.5min.

Reziumė klaidelių netikslumų ~4+min. Pralošiau Mirui 2min. kadangi sutapo su elito trasa, tai nuo Bačkio jau 6+min. Kaip nesitreniravus super :)

C • cheateris 2

Pirmos varžybos šiais metais.
Sakyčiau be didesnių nuotykių, ten kur sunkiai bėgamas, tai iš tingumo (silpno fizinio pasiruošimo) lėtokai bėgau, vis po 20s ant KP. Dar šiek tiek nesąmonių :) Nugalėtojui A.Platakiui pralošiau nepilnai 2min. Nežiūrint, kad trasa sutapo su M21 ir kai kuriais veteranais.. greičiausias buvo K.Mickevičius 53.44, na gal kai paaugsiu ir aš būsiu greitas ir kietas :)
Geras ženklas, kad mačiau stirną :) kuri bėgo baidyti zuikio, dėl anas ir nepavijo manęs :) Dar patiko, kad bėgant antroje dalyje reikėjo žadinti stoteles, nebuvo kitų pėdsakų, supratau, kad lekiu pirmas :)

Iš darbo iki žaliųjų ežerų ir po treniruotės atgal.

Šių metų debiutas ne tik su dviračiu, bet ir miške :)
Bėgimas atsargus, ledas keista danga..
Trasos eiga:
Pradžia lėta. Į 4tą bėgant nunešė kairėn :) tai sustojau apsižvalgyti. 4tam susitikau su Kęstu Jokubauskiu, atbėgo jis iš to punkto į kurį man reikėjo. -1min.
Į 5KP įbėgau į žalesnį plotą ir ten sumąsčiau ieškoti KP, problemos su atstumo pajautimu. Žemėlapis rodė, kad turiu pamatyti kalną, bet jo kaip nesimatė, taip nesimatė.. vien ž. orientavimosis dingo, bet šiaip ne taip prisikapsčiau iki kalno papėdės ir ten esančio KP :D juhu. -4min.
6tam vėl Kęstas (spėjo jis krūva savo KP surinkti, kol grybavau). Kęsto greitis nerealus lyginant su mano, gan greitai išsiskyrėm, bet tą prabėgimą Kęsto dėka laimėjau, nes atkarpą greičiau prabėgau ;)
Priešpaskutiniam KP dar vienas Kęstutis miške, giminie mona :)
Pralošiau tiek kiek prigrybinau, sakyčiau pusė velnio.

Atvažiavau pavėlavęs, tai pradėjau žaisti nepramiklinęs metimo :) pasisekė kažkam. Pavargęs po dviračio ir masinių :) tai pirmą partiją ramiai, antroje jau ir bėgtelėjau į greitąjį puolimą.
Multi sporto diena, aukščiau savo galimybių.

Intro
Susikūriau kažką viešo :)
Išbėgau šiais metais 2kartą, visai neblogai sakyčiau, nepervargęs, nepersitreniravęs ir panašiai.

Trasa
Iš namų pralėkiau visą Minties gatvę iki Šilo tilto, tada dviratininkų taku link Valakampių tilto, ten šone palikau Pliaterytės mokyklą ir toliau iki Trinapolio vienuolyno. Ir žinoma atgal. Tai va jei bus norinčių prašom kooperuotis :D

Geras ženklas
Bėgimas neprailgo :) paprastai po žiemos miego, po 40min jau norisi tik namo.

C • Sveikas prisijungęs! :) 2