Training Log Archive: ReginaIn the 31 days ending Dec 31, 2013:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
Running 43:12 [3] 7.4 km (5:50 / km) +70m 5:34 / km
Note
slept:10.0
Running 29:10 [3] 5.34 km (5:28 / km) +44m 5:15 / km
Orienteering 29:12 [3] 3.0 km (9:44 / km)
Running 29:24 [3] 5.3 km (5:33 / km) +44m 5:20 / km