Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Rise up

In the 7 days ending Oct 23, 2016:

activity # timemileskm+m
  Running/ Dauerlauf3 2:44:43 20.77(7:56) 33.42(4:56) 360
  Total3 2:44:43 20.77(7:56) 33.42(4:56) 360

«»
1:01
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Oct 22, 2016 #

11 AM

Running/ Dauerlauf 1:01:33 [3] 13.3 km (4:38 / km) +280m 4:11 / km

Wednesday Oct 19, 2016 #

4 PM

Running/ Dauerlauf 51:45 [3] 10.9 km (4:45 / km) +25m 4:42 / km

DL mit Stab Log Br 1 (Militär) darin 5km ziehen.

Tuesday Oct 18, 2016 #

11 AM

Running/ Dauerlauf 51:25 [2] 9.22 km (5:35 / km) +55m 5:25 / km

Wiedereinstieg nach einer starken Erkältung. DL mit Mitarbeiter der Log Br 1.

« Earlier | Later »