Training Log Archive: TurskisIn the 7 days ending Sep 14, 2014:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Sep 14, 2014 #
Strength 1:00:00 [2]
Gardening work
Running 40:00 [1]
shoes: Adidas Adizero Adios 2
Juoksua ja kävelyä. Alaselkä ei hyvä
Saturday Sep 13, 2014 #
Biking 45:00 [2]
Kuntopyörä ja uskomaton voimailu
Friday Sep 12, 2014 #
Biking 30:00 [1] 11.0 km (2:44 / km)
shoes: Insera
Biking 30:00 [1] 11.0 km (2:44 / km)
shoes: Insera
Thursday Sep 11, 2014 #
Running 1:00:00 [2]
shoes: Inov-8 F-lite 232
Tavallaan ihan lohduttavaa että juoksu ei kulje yhtään vieläkään. Ehkä kaikki ei ole allergian syytä, eli asialle voi tehdä jotain
Wednesday Sep 10, 2014 #
Note
(rest day)
Miestenilta hyydytti miehen, joten gps seuranta ja sipsipussi oli illan "reeni"
Tuesday Sep 9, 2014 #
Note
(rest day)
Monday Sep 8, 2014 #
Running 50:00 [2]
shoes: Adidas Adizero Adios 2