Training Log Archive: TurskisIn the 7 days ending Feb 15, 2015:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||||
Sunday Feb 15, 2015 #
Skiing 53:38 [2] 12.22 km (4:23 / km)
shoes: Parhaat Fischerit mitä löytyy
Minun säälittävä versio sunnuntailenkistä. Mutta ei kai lyhyen osuuden miehen kuulu pidempään vetää. Alla uudet Fisukat
Saturday Feb 14, 2015 #
Skiing 1:12:00 [2] 16.0 km (4:30 / km)
shoes: Vanhat Madshussit
Friday Feb 13, 2015 #
Biking 1:00:00 [1] 22.0 km (2:44 / km)
shoes: Cube Acid 29
6 PM
Running warm up/down 5:00 [1]
Strength 40:00 [3]
Juoksukuntopiiri. Kovaa yritystä
Thursday Feb 12, 2015 #
Running 40:00 [2] 5.88 km (6:48 / km)
shoes: Salomon Spikecross 3 CS
Osittain pikkupoluilla. Spikecrossit toimi yllättävän hyvin. Ne vaati vaan sisäänajoa.
Wednesday Feb 11, 2015 #
Skiing 1:04:00 [2] 15.0 km (4:16 / km)
shoes: Vanhat Madshussit
Ei jaksanu kortteliin vaan päästin vaimon kenkäostoksille. Se oli virhe ;)
Ei vaan, mukava oli hiihdellä. Hirpanki näin ja siitä tuli mieleen että tarvis käydä toimistolla kyselemässä seurakuteita. Ei oo oikeen vielä päässy LS-fiilikseen. Kyl se tästä kun kevät koittaa
Ei vaan, mukava oli hiihdellä. Hirpanki näin ja siitä tuli mieleen että tarvis käydä toimistolla kyselemässä seurakuteita. Ei oo oikeen vielä päässy LS-fiilikseen. Kyl se tästä kun kevät koittaa
Tuesday Feb 10, 2015 #
7 PM
Running 35:00 [2]
shoes: Salomon Spikecross 3 CS
alaselkä sanoo joka askeleella että käveles ny
Walking 10:00 [1]
shoes: Salomon Spikecross 3 CS