Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Turskis

In the 7 days ending Mar 19, 2017:

activity # timemileskm+m
  Running2 1:15:00
  Strength2 1:10:00
  Biking2 1:08:00 13.67(4:58) 22.0(3:05)
  Skiing1 52:00 7.91(6:34) 12.73(4:05)
  Ballgames1 30:00
  Total7 4:55:00 21.58 34.73

«»
1:32
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 19, 2017 #

Ballgames 30:00 [2]

Säbäreenien veto yksin. Puoltoista tuntia 12:sta tokaluokkalaisen kanssa. Huh

Saturday Mar 18, 2017 #

Running 35:00 [3]
shoes: Salomon Spikecross 3 CS

Latusuunnistus ilman suksia...

Friday Mar 17, 2017 #

9 AM

Skiing 52:00 [2] 12.73 km (4:05 / km)
shoes: Vanhat Madshussit

Strength 40:00 [4]

Jokkerin ventti

Thursday Mar 16, 2017 #

Running 40:00 [2]
shoes: Salomon Spikecross 3 CS

Juoksin. Ehkä

Tuesday Mar 14, 2017 #

Strength 30:00 [2]

Kuntopyörä

Monday Mar 13, 2017 #

4 PM

Biking 33:00 [2] 11.0 km (3:00 / km)
shoes: Felt Nine 50

7 PM

Biking 35:00 [1] 11.0 km (3:11 / km)
shoes: Felt Nine 50

Jäistä --> hissukseen. Oikeestaan ihan hyvä juttu töihinpäin mennessä

« Earlier | Later »