Training Log Archive: TurskisIn the 7 days ending Jul 2, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jul 2, 2017 #
Running 40:00 [2]
shoes: Adidas Supernova Glide 8 Boost
Wednesday Jun 28, 2017 #
Walking 1:00:00 [2]
shoes: Adidas Supernova Glide 8 Boost
Tuesday Jun 27, 2017 #
5 PM
Running warm up/down 10:00 [1]
shoes: Inov-8 Oroc 280
Orienteering 1:02:56 [3] 6.2 km (10:09 / km)
shoes: Inov-8 Oroc 280
Iltarastit Pajulahdessa. Isoja kiertoja tuli tehtyä. Pikkupummeja, avokalliolla eniten sekasin
Monday Jun 26, 2017 #
Strength 1:00:00 [1]
LaSu rastipukkeja. Opin että rautakanki kädessä ei kannata suunnistaa kompassin kanssa...