Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Turskis

In the 7 days ending Sep 17, 2017:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 1:06:31 4.04(16:28) 6.5(10:14)
  Biking2 1:00:00 6.84 11.0
  Running2 30:00
  Walking1 25:00
  Ballgames1 15:00
  Total5 3:16:31 10.87 17.5

«»
1:16
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Sep 16, 2017 #

Running 10:00 [1]
shoes: Inov-8 Oroc 280

Tuntemukset todella huonot. Hapottaa

Orienteering race 1:06:31 [3] 6.5 km (10:14 / km)
shoes: Inov-8 Oroc 280

SM-viesti Nyry. TyRan 2.osuus.

Juha veti alotuksen hyvin. Kavereita vaan ei ollut tarjolla matkantekoa helpottamaan.

Ykkönen hyvin. Siitä hyvänolontunne. Kakkoselle totaalinen blackout enkä tiedä yhtään mitä tehdä kun mikään ei mätsää. Kauhee soiro peräti kutosen hajontarastille asti, josta yheltä mammalta apua kyselemällä pääsin kartalle. Vaikka tollanen katastrofi tuli, niin päätin tsempata väli kerrallaan. Mutta niin vaan kolmonen oli liian hyvin jemmattu. Sitten pari väliä ok, kunnes kutoselle väärälle lipulle. Seiskalle luin että rasti olis avokallio (alkaako näkökin jo pettämään). Sitten alkoi hyvä osio tuolla eteläosassa, mutta loppu oli sitten ihan fiasko. Tokavikaa en meinannut löytää millään.

Hävettää vähän, kun Hirvos-Bro vetivät niin hyvin ja mä sössin siinä välissä. Mutta tää on laji on semmonen, että sitä pitäis kai reenatakin vähän. Kaikesta huolimatta oli ihan kiva juosta tuossa maastossa ja oikeastaan liikkuminenhan ei ollut ihan vaikeimmasta päästä viimeaikoihin nähden.

http://reittiharveli.hyvinkaanrasti.fi/cgi-bin/rei...

Thursday Sep 14, 2017 #

8 AM

Biking 30:00 [2] 11.0 km (2:44 / km)
shoes: Felt Nine 50

TyRa alkaa olla valmis jymy-yllätykseen.
4 PM

Biking 30:00 [2]

Tuesday Sep 12, 2017 #

Ballgames 15:00 [3]

Monday Sep 11, 2017 #

4 PM

Running 20:00 [2]
shoes: Hoka One One Clifton 3

Walking 25:00 [1]
shoes: Hoka One One Clifton 3

Eh. Polvi tällä kertaa pahimpana vaivana

« Earlier | Later »