Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Turskis

In the 7 days ending Jan 21:

activity # timemileskm+m
  Biking4 2:18:00 20.51 33.0
  Skiing1 50:00 6.21(8:03) 10.0(5:00)
  Orienteering1 45:05 2.86(15:46) 4.6(9:48)
  Total5 3:53:05 29.58 47.6

«»
1:15
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Jan 18 #

Biking 33:00 [1] 11.0 km (3:00 / km)
shoes: Felt Nine 50

Wednesday Jan 17 #

6 PM

Biking 20:00 [2]
shoes: Felt Nine 50

Pidempi alkuverkka kun olin jo melkein kisakeskuksessa, kun tajusin pyöränavaimen olevan kotona

Orienteering 45:05 [3] 4.6 km (9:48 / km)
shoes: Inov-8 Arctic Talon 275

Korttelikuppi Salpakangas. Yhteislähtö. Pitkästä aikaa suunnistamassa ja se kyllä näkyi. Vaikka vauhti oli olematonta niin kartanluku oli varsin laiskaa.

Oon vähän pettynyt itseeni, kun otin oikeasti tuplahylsyn. Nelosen jälkeen juoksin ladulla (vaikka ihan selkeästi oli merkitty kielletyksi alueeksi ja vielä ylityskohdat oikein superisolla). Viidelletoista menin portista, joka oli kartassa merkattu kiinni mutta oikeasti auki. Olin siinä niin hapoilla etten tajunnut kartasta saako siitä mennä vai ei. Kysyin perässä tulleelta kaverilta joka ei sanonut mitään vaan painoi läpi. Perässä vaan...

Onnistumisen elämys tuli kun ennen seiskaa pipo tarras oksaan ja lennätti pipon lamppuineen pari metriä taakkepäin. Kimmo karkas sen verran että jouduin ottamaan omat aivot käyttöön. Näinollen jäi kasille Kimmon perässä pummi tekemättä.

Biking 10:00 [1]
shoes: Felt Nine 50

Tuesday Jan 16 #

7 AM

Biking 40:00 [2] 11.0 km (3:38 / km)
shoes: Felt Nine 50

Vastatuuli
4 PM

Biking 35:00 [2] 11.0 km (3:11 / km)
shoes: Felt Nine 50

Myötätuuli

Monday Jan 15 #

Skiing 50:00 [2] 10.0 km (5:00 / km)
shoes: Parhaat Fischerit mitä löytyy

Vaimo pakotti

« Earlier | Later »