Sunday May 7 |
 | Jogging 50:00 [2] | |
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| Lockeres Auslaufen von gestern der Limmat entlang (bis ans Ende der Werdinsel und zurück). |
Saturday May 6 |
| Jogging race 57:57 [5] 13.2 km (4:23 / km) +380m 3:50 / km | |
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| SOLA Lauf Egg nach Zumikon
Fühlte mich ziemlich gut, vorallem in den Steigungen. Hatte im flachen Stück (km 4-7) zuviel Respekt von der länge und ging zuwenig ans limit. Eine hohe 55er Zeit wäre evt. drin gelegen. Nächstes Jahr dann :-) |
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| C • Stark... 3 |
Thursday May 4 |
| Jogging 1:35:00 [4] | |
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| Limmatplatz - Rigiblick - erweiterte Loorenchopf Runde - Rigiblick - Obstgarten - Limmatplatz
Mit Tom und Phil |
Tuesday May 2 |
| Jogging 1:20:00 [4] | |
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| Limmatplatz-Rigiblick-Zürichberg-Teich-Zürichberg-Waldrand Dübendorf-Zürichberg-Dolder-Rigiblick-Limmatplatz
Zügiges Jogging mit Thomas und Philipp mit einiges an Steigung |