Sunday Mar 25 |
 | Orientierungslauf race 1:29:51 [3] 9.9 km (9:05 / km) +450m 7:24 / km | |
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| Für ganz vorne hat's zwar noch nicht gereicht aber Spass hat's gemacht :-) |
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| C • Intensitaet.. 2 |
Saturday Mar 24 |
| Jogging 51:00 [3] | |
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| Jogging der Limmat entlang mit Thomas und Chrigi |
Thursday Mar 22 |
| Jogging 51:39 [3] 9 km (5:44 / km) +80m 5:30 / km | |
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| Jogging mit Daniela
Wiedikon - Leimbach - Obstgarten - Sihlcity - Wiedikon |
Wednesday Mar 21 |
| Jogging 36:47 [3] 6 km (6:08 / km) +220m 5:11 / km | |
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| Jogging im Heitersberg, 40% Quer
Varian - Esp - Ruessel - Varian |