Sunday Dec 30 |
 | Jogging 1:54:00 [3] | |
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| longjogg mit chrigi von siebnen-ruchweid-pfiffegg-rinderweidhorn-sattelegg
ab ruchweid mussten wir durch den tiefschnee spuren. |
Saturday Dec 29 |
| Jogging 1:15:00 [3] | |
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| jogging mit thomas und chrigi
limmatplatz-thomas-zürichberg-thomas-limmatplatz |
Friday Dec 28 |
| Jogging 2:05:00 [3] | |
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| longjogg mit sanny, dani und chrigi von dättwil nach egelsee und wieder zurück |
| badminton 1:00:00 [3] | |
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| badminton mit susanne, binja, thomas, dani und chrigi |
Thursday Dec 27 |
| badminton 45:00 [3] | |
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| badminton mit chrigi |
Wednesday Dec 26 |
| Jogging 53:00 [3] | |
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| Biel-Magglingen + plus eine Runde in Magglingen mit Chrigi |
| Spinning 1:30:00 [3] | |
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| 1. spinning lektion mit schwerpunkt "hill" im kongresshaus biel mit chrigi
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Tuesday Dec 25 |
| Krafttraining 45:00 [3] | |
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| Wiedereinmal Krafttraining im Active Fitness... |