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Training Archive: raphi

In the 7 days ending 2008-03-02:

activity # timemileskm+m
  Jogging3 4:06:00
  Spinning1 1:20:00
  Squash1 1:00:00
  Total5 6:26:00
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MTWHFSS

Sunday Mar 2

Jogging 2:09:00 [3]
Longjogg mit Chrigi

Limmatplatz - Buecheggplatz - Chäferberg - Hönggerberg - Gubrist - Altberg - und retour

Saturday Mar 1

Jogging 1:07:00 [3]
Jogging im Züriberg bei extrem wechselnden Wetterbedingungen mit Pacemaker Chrigi.

Thursday Feb 28

Jogging 50:00 [3]
Jogging LP - Rigiblick - Zueriberg - Rigiblick - LP

Wednesday Feb 27

Squash 1:00:00 [3]
Squashen mit Varian guys
Spinning 1:20:00 [3]
Nach zwei Wochen wieder einmal spinning im ActiveFitness. Entsprechend war es brutal hart...


 

Dec 5, 2008: processing time: 0.60s | © 2000-2008 Attackpoint
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