Saturday May 31 |
 | Jogging 1:33:00 [3] | |
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| Dauerlauf mit Chrigi
Limmatplatz-Rigiblick-Fluntern-Loorenkopf-Rigiblick-Limmatplatz |
Friday May 30 |
| Jogging 1:03:00 [4] | |
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| mittlerer Dauerlauf mit Chrigi und Dani
25' davon intensiv
Limmatplatz-Werdinsel-Hönggerberg-ETH-Buecheggplatz-Limmatplatz |
Thursday May 29 |
| Jogging 1:00:00 [3] | |
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| Intervall mit Phil und Dani in der Fluntern: 400m, 800m, 1200m, 800m, 400m
Wobei ich beim zweiten Mal nach 400m abbrach. War zu schnell angegeangen.
Einlaufen / Auslaufen: LP - Fluntern - LP |
Wednesday May 28 |
| Jogging 40:00 [3] | |
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| Jogging im Heitersberg von Varian aus |