Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: stankevic

In the 7 days ending Jun 24, 2012:

activity # timemileskm+m
  ilga3 4:29:00 19.64(13:42) 31.6(8:31)
  vidutinė2 2:01:00 7.46(16:14) 12.0(10:05)
  Total5 6:30:00 27.09(14:24) 43.6(8:57)

«»
1:40
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jun 24, 2012 #

ilga race 1:16:00 [4] 9.1 km (8:21 / km)

ketvirta TAKO diena.
labai patiko.
klaidų nelabai daug.

patiko startuoti gale, ir kad buvo ešalongas kas minutę. tai daug geresnių už mane sportininkų po manęs startavo, ir pirmąją trasos pusę dažnai juos matydavau. tas skatindavo bėgti greičiau, na tokia tarsi konkurencija :)
po pusės trasos nuvargau, nes pradžioj greičiau bėgau.
po 2/3 trasos nykstelėjau koją leisdamasis šlaitu ir 2 min. stovėjau., bet nusprendžiau prabėgti iki galo.

--
Apskritai Takas patiko, senokai nedalyvavau jame.

Iškovojau 19-ąją vietą (iš 19-os viską įveikusių) - tokio racionalaus rezultato ir tikėjausi.

Saturday Jun 23, 2012 #

ilga race 1:40:00 [4] 12.7 km (7:52 / km)

trečioji TAKO diena.
labai patiko.
klaidų beveik mažai.

gaivus oras.
tokioj ilgoj trasoj mačiau gana daug pralenkiančių sportininkų, retkarčiais prisijungdavau ir patraukdavau nedidelį atstumą kartu.

Friday Jun 22, 2012 #

vidutinė race 1:02:00 [4] 7.2 km (8:37 / km)

antroji TAKO diena.
patiko.
klaidų nedaug.

Thursday Jun 21, 2012 #

ilga 1:33:00 [4] 9.8 km (9:29 / km)

pirmoji TAKO diena.
patiko.
klaidų neperdaugiausiai.

Tuesday Jun 19, 2012 #

5 PM

vidutinė race 59:00 [3] 4.8 km (12:17 / km)

masinės naujojoje vilnioje.
nepamenu ar patiko.

"treniruotė prieš TAKĄ"

« Earlier | Later »