Training Archive: Niels-Peter

In the 7 days ending 2006-11-04:

activity

time

miles

Orienteering

1:34:30

47.85

(1:58)

77.0

(1:13)

19 /

19c

100%

Total

1:34:30

47.85

(1:58)

77.0

(1:13)

19 /

19c

100%

[csv]

1:34

0:00

Sunday Oct 29
	Orienteering race 1:04:30 [3] *** 75 km (52 / km)
	spiked:19/19c shoes: Silva K100
	Geen fantastische wedstrijd. Direct bij de eerste post al lopen zoeken. Later in de wedstrijd door gebrek aan concentratie nog 2 fouten gemaakt. "IK WIL TE GRAAG!" laat ik nou eens gewoon mijzelf concentreren op het orenteren in plaats van hard willen lopen. Door deze fouten eindig ik telkens slecht in het klassement.
	Orienteering 30:00 [3] *** 2 km (15:00 / km)
	shoes: Silva K100
	Posten inhalen.