Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Pellervo

In the 1 days ending Sep 21, 2010:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus / orienteering1 54:04 2.65(20:26) 4.26(12:42)14 /14c100%
  Total1 54:04 2.65(20:26) 4.26(12:42)14 /14c100%

«»
0:54
0:00
» now
Tu

Tuesday Sep 21, 2010 #

Suunnistus / orienteering 54:04 [4] *** 4.26 km (12:42 / km)
ahr:170 max:181 spiked:14/14c

Yörastit paukkumäessä. Kolme selkeää pummia, pari huonoa retinvalintaa. Suunnistus oli kuitenkin ison osan ajasta ihan hyvin edessä ja aika hyvin omaa vauhtireserviä hyödynnettiin, kuten sykkeistä näkee.

« Earlier | Later »