Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Pellervo

In the 1 days ending Nov 8, 2013:

activity # timemileskm+m
  Juoksu / running1 1:54:44 12.33(9:18) 19.85(5:47)
  Total1 1:54:44 12.33(9:18) 19.85(5:47)

«»
1:54
0:00
» now
Fr

Friday Nov 8, 2013 #

Juoksu / running 1:54:44 [2] 19.85 km (5:47 / km)
ahr:154 max:170 shoes: asics ds trainer 16

Juosten töihin Haarasenmäen kautta. Yli vuoteen oli ensimmäisen kerran sykemittari mukana lenkillä. En tiedä meneekö tuo keskisyke nyt ihan tuntuman mukaiseen luokkaan tai siis syke oli tuntumaan nähden yllättävän korkea. Johtuukohan viimelauantain keskeneräisestä palautumisesta?

« Earlier | Later »