Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Pellervo

In the 1 days ending Jun 8, 2014:

activity # timemileskm+m
  Maastojuoksu / running in terrain1 1:25:00 6.21(13:41) 10.0(8:30)
  Total1 1:25:00 6.21(13:41) 10.0(8:30)

«»
1:25
0:00
» now
Su

Sunday Jun 8, 2014 #

Maastojuoksu / running in terrain 1:25:00 [3] 10.0 km (8:30 / km)
shoes: vj bolt pink

Piikakosken sillalle polkureittiä metsolan kautta. Siitä Aapon perässä Mäkahon polkureittiä louhokselle. Paluu samoja jälkiä omaan tahtiin. Kyllä muuten juoksutauko tuntuu!
Selkä ei hirveästi vastustellut ja seuraavana aamuna tätä kirjoittaessa parempi kuin aikoihin.

« Earlier | Later »