Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Pellervo

In the 31 days ending Jul 31, 2015:

activity # timemileskm+m
  Maastojuoksu / running in terrain9 17:05:46 47.22 76.0
  Kartantekoa maastossa1 1:40:50 4.04(24:58) 6.5(15:31)
  Juoksu / running2 59:43
  Suunnistus / orienteering1 53:52 3.94(13:40) 6.34(8:30)10 /10c100%
  Pyöräily1 15
  Total11 20:40:26 55.2 88.8410 /10c100%

«»
12:00
0:00
» now
WeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFr

Friday Jul 31, 2015 #

Maastojuoksu / running in terrain 58:12 [2]
shoes: Vj irock

Vahdin reitittämä piikakosken polkulenkin muunnelma. Lopoumatkasta pimeyskin vaivasi. Vahdilla oli kulkupäivä

Thursday Jul 30, 2015 #

Kartantekoa maastossa 1:40:50 [1] 6.5 km (15:31 / km)
shoes: Vj irock

Lannen karttaa päivittämässä.

Juoksu / running 31:13 [3]
shoes: asics ds trainer 16

Pikkkulan lui vahdib kaa ja takas

Wednesday Jul 29, 2015 #

Maastojuoksu / running in terrain 34:00 [2]
shoes: Vj irock

Vahtia lenkiklä

Monday Jul 27, 2015 #

Maastojuoksu / running in terrain 27:15 [2]
shoes: vj bolt pink

Vahtia poluilla

Wednesday Jul 22, 2015 #

Maastojuoksu / running in terrain 28:48 [2]
ahr:138 max:161 shoes: Vj irock

Vahtia lenkillä

Pyöräily 15 [4]

Tytöt urheilukouluun ja takas

Tuesday Jul 21, 2015 #

Suunnistus / orienteering 53:52 [4] *** 6.34 km (8:30 / km)
spiked:10/10c shoes: vj bolt pink

Hiirolassa tiistairastit, ei oikein jalka noussut, tein varmoja valintoja, turpiin tuli, mutta perusvarma suoritus

Maastojuoksu / running in terrain 12:42 [1]
shoes: Vj irock

Vahtia pikku lenkillä

Monday Jul 20, 2015 #

Maastojuoksu / running in terrain 30:22 [2]
shoes: Vj irock

Vahdin kanssa poluilla

Wednesday Jul 15, 2015 #

Maastojuoksu / running in terrain 12:00:00 [1] 76.0 km (9:28 / km)
shoes: Vj irock

Saarijärvi -uurainen - nyrölä -köhniö

Tuesday Jul 7, 2015 #

Juoksu / running 28:30 [2]
shoes: asics ds trainer 16

Vahdin kanssa tielenkin yritys, mutta herra koira hyyfähti kesken matkn

Monday Jul 6, 2015 #

Maastojuoksu / running in terrain 1:28:49 [1]
shoes: Vj irock

Vahdin kanssa vähän vaikka mitä

Friday Jul 3, 2015 #

Maastojuoksu / running in terrain 25:38 [1]
shoes: Vj irock

Vahdin kanssa pieni polkulenkki

« Earlier | Later »