Training Log Archive: PellervoIn the 7 days ending Feb 16, 2014:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 16, 2014 #
Juoksu / running 1:02:30 [2]
shoes: asics ds trainer 16
Tyyneä työntäen mäkahon kautta vanhalaan ja tauon jölkeen duoraan kotiin. uudet kärryt ekaa kertaa ajodsa. huono kulku.
Saturday Feb 15, 2014 #
Potkukelkkailu 40:00 [1]
shoes: Icebug hiko BUGrip
Tyyneä työntäen sampolaan
Maastojuoksu / running in terrain 1:23:29 [2]
shoes: Icebug hiko BUGrip
Lannen kartan tsekkailua matalassa hangessa
Friday Feb 14, 2014 #
Lihaskunto 40:00 [3]
Kahvakuulaa, alkuun ja looppuun hyppynarut
Monday Feb 10, 2014 #
Lihaskunto 40:00 [3]
4 kierrosta kahvakuulaa, lopun hyppynaru kiihtyen.