Training Log Archive: Pellervo

In the 7 days ending Mar 16, 2014:

activity

time

miles

Maastojuoksu / running in terrain

2:48:48

Kartantekoa maastossa

1:15:02

Lihaskunto

21:00

Total

4:24:50

2:41

0:00

Maastojuoksu / running in terrain 1:26:33 [2]
shoes: vj bolt pink

Polkuja pitkin roskakatoksella kääntymässä

Kartantekoa maastossa 1:15:02 [1]
shoes: Inov 8 roclite 295

elli selässä lannella

Maastojuoksu / running in terrain 40:20 [3]
shoes: vj bolt pink

vuoden eka vk lenkki! hetkittäin tuntui uhan oikealta. vähän pidempi polkureitin variaatio eiliseen verrattuna.

Lihaskunto 21:00 [2]

3 kierrosta kuulaa rauhalliseen tahtiin, ei narua.

Maastojuoksu / running in terrain 41:55 [2]
shoes: vj bolt pink

Polkureitti ympäri. Alkaa reitin hankaliinkin kohtiin löytyä silmälle suunta.