Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Pellervo

In the 7 days ending Nov 2, 2014:

activity # timemileskm+m
  Kavely1 7:55:00 26.72(17:47) 43.0(11:03)
  Pyöräily4 5:50:24
  Maastojuoksu / running in terrain1 1:07:06
  Total6 14:52:30 26.72 43.0

«»
7:55
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Nov 1, 2014 #

Kavely 7:55:00 [1] 43.0 km (11:03 / km)
shoes: Vj irock

Ullan kanssa käveltiib Halloween hike. Alamäet ja lopussa tasaisetkin hölkkää

Friday Oct 31, 2014 #

Maastojuoksu / running in terrain 34:36 [2]
shoes: Vj irock

Juhan autohuollosta tarvaalaan kusiaismäen yli.

Maastojuoksu / running in terrain 32:30 [2]
shoes: Vj irock

Tarvaalasta kusiaismäen yli juhan autohuoltoon.

Thursday Oct 30, 2014 #

Pyöräily 43:40 [1]

Taisi olla hyvä keli, kun kevyesti tuli noin kovaa töihin (Anttilan kautta).

Pyöräily 45:00 [2]

Anttilan kautta töistä kotiin. Aika noin, kun unohdin laittaa kellon pois kun rupesin pyörää laittamaann.

Wednesday Oct 29, 2014 #

Pyöräily 40:03 [2]

Liikoja hapottamatta töihin anttilan kautta. Tie oli kuivempi kuin eilen, joten hiekkatiepätkätkin rullasivat ihan hyvin. Oli muutenkin hieno aamu, kirkas, kuulas, mutta silti lähtiessä 9 C lämmintä.

Pyöräily 42:36 [3]

oli kylmä vesisade ja vastatuuli kotiin. kulku ilneisesti aika hyvää :)

Tuesday Oct 28, 2014 #

Pyöräily 41:51 [3]

Laitetaan nyt osa näistä reippaahkoista kolmosenkin puolelle. Ihan mukavasti kulki Anttilan kautta töihin.

Pyöräily 47:02 [3]

Töistä kotiin Anttilan kautta. oli vähän vastatuulta ja vaikka starttasin vain muutamaa minuuttia myöhemmin kuin eilen niin tuli lamppupyöräily; eka tänä vuonna.

Monday Oct 27, 2014 #

Pyöräily 41:00 [2]

Anttilan kautta töihin. Tuli myötätuuleen kevyesti. Tosin ekaa kertaa kolin jälkeen reidet olivat muutenkin "iskussa". :)

Pyöräily 49:12 [2]

Kevyesti kotiin Anttilan kautta. matkalla luotolan mutkista lannelle puhuin timon kanssa puhelimessa.

« Earlier | Later »