Training Log Archive: PellervoIn the 7 days ending Feb 8, 2015:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Feb 7, 2015 #
Hiihto 6:25:31 [2] 26.0 km (14:50 / km)
ahr:142 max:169
Umpihankihiihtoreissu paavonniityn ja kortesuon kautta syämmaalle. Sieltä vihtamäen kiertelyä ja erämiesten kodan kautta linjaa pitkin Hiitolaan, mistä aittovuoten rantakadun ja hautuumaan takaa Vanhalaan.
Oli kiva lenkki ja suksi toimi hyvin.
GPS unohtui päälle reissun jälkeen matka näköjään n. 26 km
Oli kiva lenkki ja suksi toimi hyvin.
GPS unohtui päälle reissun jälkeen matka näköjään n. 26 km
Thursday Feb 5, 2015 #
Lihaskunto 37:26 [0]
ahr:137 max:162
kuntopiiri 4 x 10 toistoa, normaalit liikkeet
Tuesday Feb 3, 2015 #
Hiihto 1:23:53 [2]
ahr:154 max:172
Palsankylän latu kahdesti, uutta lunta, vähän nihkeä luisto.