Orienteering race 56:58*** 5.33 km (10:41 / km) +200m9:00 / km ahr:140 max:152 shoes: Integrator
Bussola OL, bei Othmarsingen, Meiengrün. Schönes Spätsommerwetter. Wald mit viel Fallholz und Brombeerfeldern, nicht ganz so schlimm wie erwartet. P.9 und 13 je 4 Min. gesucht. Trotzdem noch Rang 1 von 14 H75. Zerrung war nicht spürbar.
Running warm up/down 7:00 [2] 1.0 km (7:00 / km) shoes: Integrator