Training Log Archive: kurthuIn the 7 days ending Jul 5, 2020:
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Sunday Jul 5, 2020 #
3 PM
Cycling (MTB) 1:33:10 27.81 km (3:21 / km) +398m 3:08 / km
ahr:115 max:134
Um die Lägern. Ennetbaden - Höhtal - Regensberg.
Saturday Jul 4, 2020 #
4 PM
Cycling (MTB) 1:07:09 22.22 km (3:01 / km) +193m 2:54 / km
ahr:114 max:128
Würenlos - Regensdorf - Buchs.
Thursday Jul 2, 2020 #
5 PM
Orienteering 30:26 * 4.0 km (7:36 / km) +26m 7:22 / km
ahr:134 max:155 shoes: Integrator
ZH Oberländer OL, Etappe 3. Egg-Hard bei Pfäffikon.
Offenbar wegen Verwechslung des Veranstalters D12 (oder D10?) Bahn bekommen...
Im Platzregen keine Sicht mehr und falsch gelaufen :-((
Nicht klassiert...
Offenbar wegen Verwechslung des Veranstalters D12 (oder D10?) Bahn bekommen...
Im Platzregen keine Sicht mehr und falsch gelaufen :-((
Nicht klassiert...
Running warm up/down 7:00 [2] 1.0 km (7:00 / km)
shoes: Integrator
Vor dem Start.
Wednesday Jul 1, 2020 #
6 PM
Orienteering 43:08 [4] 4.45 km (9:41 / km) +157m 8:14 / km
shoes: Integrator
3-Tage OL ZH Oberland, Etappe 2, Kindhausen Landert. Recht grüner Wald.
Schlechtes Rennen gelaufen, 6...7 Min. Fehler gemacht.
Noch Rang 3 von 15.
Schlechtes Rennen gelaufen, 6...7 Min. Fehler gemacht.
Noch Rang 3 von 15.
Running warm up/down 7:00 [2] 1.0 km (7:00 / km)
shoes: Integrator
Zum Start.
Tuesday Jun 30, 2020 #
6 PM
Orienteering race 13:28 *** 1.82 km (7:23 / km) +36m 6:43 / km
ahr:149 max:161 shoes: Saucony A6 Racing
ZH Oberländer OL, Etappe 1. Stadtsprint in Rapperswil bei angenehm warmem Wetter. Technisch eher einfach.
Gutes Rennen absolviert, ohne Fehler.
Rang 1 von 12 H75.
Gutes Rennen absolviert, ohne Fehler.
Rang 1 von 12 H75.
Running warm up/down 7:00 [2] 1.0 km (7:00 / km)
shoes: Saucony A6 Racing
Vor dem Rennen.