Trail 1:22:10 [3] ** 13.5 km (6:05 / km) +380m 5:20 / km
ahr:135 max:145 rhr:51 slept:8.75 shoes: Salomon XRcrossmax1
Endurance vallonnée avec bidon-main 7 dl. eau citronnée sirop d'agave pincée de sel Champel - Veyrier - Pas-de-l'Echelle Monnetier retour bonne sensation