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Training Log Archive:
Fred76
In the 1 days ending Sep 23, 2014:
activity
#
time
miles
km
+m
Gainage
1
24:00
Total
1
24:00
averages -
sleep:8 rhr:52
«
»
0:24
0:00
» now
Tu
Tuesday Sep 23, 2014
#
7 PM
Gainage
24:00
[
2
]
**
rhr:52 slept:8.0
Gainage 3 x 40"/20" ( planche, côté latéral droit, côté latéral gauche, lombaires-fessiers, abdominaux crunch, fente avant droite, fente avant gauche, chaises. ) bonne sensation
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