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Training Log Archive: Fred76

In the 1 days ending Jun 7, 2015:

activity # timemileskm+m
  Trail1 6:27:34 26.22(14:47) 42.19(9:11) 3000
  Total1 6:27:34 26.22(14:47) 42.19(9:11) 3000
averages - sleep:8 rhr:50

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Su

Sunday Jun 7, 2015 #

8 AM

Trail race 6:27:34 [2] *** 42.19 km (9:11 / km) +3000m 6:47 / km
rhr:50 slept:8.0 shoes: Brooks adrenaline ASR

Trail des Paccots Très joli parcours et magnifique journée. Condition très chaude bonne gestion de course malgré la fatigue sur la fin du parcours.

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