Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Fred76

In the 1 days ending Sep 9, 2017:

activity # timemileskm+m
  Trail1 1:46:00 7.46(14:13) 12.0(8:50) 1000
  Total1 1:46:00 7.46(14:13) 12.0(8:50) 1000
averages - sleep:8 rhr:54

«»
1:46
0:00
» now
Sa

Saturday Sep 9, 2017 #

6 AM

Trail hills 1:46:00 [2] *** 12.0 km (8:50 / km) +1000m 6:14 / km
rhr:54 slept:8.0 shoes: Brooks puregrit 5

Kv Reffes colline entre le col du Tronc et le Pas de Lin depuis Vollèges avec bâtons aller/retour bonne sensation

« Earlier | Later »