Training Log Archive: Maximatte

In the 7 days ending Aug 22, 2010:

activity

time

miles

Löpning Skog

1:50:00

89.48

144.0

Löpning Stig

30:00

Total

2:20:00

89.48

144.0

1:55

0:00

10 AM

Löpning Skog race (Orientering tävling lång) 1:25:00 [5] 144.0 km (35 / km)

Golden weekend, jag vann 6 min före aronsson. Väldigt bra lopp, blev lite trött på slutet, men det var inte så konstigt med tanke på att jag tog i :)

Löpning Stig warm up/down 30:00 [2]

11 AM

Löpning Skog race (Orientering tävling medel) 25:00 [5]

Golden weekemd medel, jag vann 43 s före aronsson. OK lopp men lite svajigt på några sträckor.