Training Log Archive: JL

Senaste två veckorna har jag legat väldigt lågt. Första veckan var väl hälften planerat och hälften ofrivilligt iom Vårspringet. Men senaste veckan har jag bara inte kommit mig för att göra något åt saken, utan har nödtränat lite på kvällen för att hålla skenet uppe. Så till slut gav jag mig och så får det bli en omstart från och med imorgon. Varje dag resten av året är det som gäller nu!

Varje år i maj blir det en sån här period. Jag vet inte om det är post-10Mila-syndromet som drabbar mig, eller om det är vädret som gör mig deprimerad eller vad det nu kan tänkas vara. För det känns som att det är något generellt som påverkar mtp att det blir så här varje år. Kanske att jag ställer in mig hela vintern på att det gäller att ligga i fram t.o.m. 10Mila och efteråt finns det inget kvar att fokusera på? Senaste månaden har jag i alla fall känt att det strulat lite med ex-jobbet och att det tagit mycket fokus. Inte så att jag har haft ont om tid (den situationen kommer dock uppstå närmsta månaden...), utan snarare att jag har tappat rytmen i vardagen lite och det har inte varit lika självklart att sticka till gymmet på kvällen när jag kommit hem. Jag har inte orkat ladda om mentalt för ett träningspass alla dagar helt enkelt.