Training Log Archive: siljeIn the 1 days ending Jan 1, 2020:
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Wednesday Jan 1, 2020 #
12 PM
Running intervals 1:00:02 10.66 km (5:38 / km)
ahr:175 max:211
3x8' with 2' rest
Streching 5:00 [0]
2 PM
XC-Skiing 35:00 [1]
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Running intervals 1:00:02 10.66 km (5:38 / km)
ahr:175 max:211
Streching 5:00 [0]
XC-Skiing 35:00 [1]