Note
weight:90.4kg (rest day)
Maanantaina aamupaino oli jo 93.6 kg. Siirryin uuteen ruokailurytmiin: aamupala, lounas, välipala, päivällinen, iltapala. Muu napostelu pois ja pienensin annnoskokoa. Hyvät tulokset 3 vrk:ssa. Katsotaan tilanne viikon ja kuukauden kohdalla.