Training Log Archive: KlaasIn the 7 days ending May 9, 2015:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Friday May 8, 2015 #
10 AM
Fietsen 3:51:00 [1] 64.8 km (16.8 kph)
shoes: Santos travelmaster 2.6 alu
Steenwijk-Appelscha v.v.
Thursday May 7, 2015 #
11 AM
zwemmen 50:00 [4] 1.3 km (38:28 / km)
BC intervaltr MP
Wednesday May 6, 2015 #
9 AM
wandelen 1:45:00 [1] 7.0 km (4.0 kph)
shoes: Hanwag Alaska GTX
Havelte west.
2 ringslangetjes op het pad.
2 ringslangetjes op het pad.
Monday May 4, 2015 #
8 AM
Fietsen 4:58:00 [2] 66.1 km (13.3 kph)
shoes: Santos travelmaster 2.6 alu
Elfstedentocht, op de fiets.
Dag 3.
Dokkum-Leeuwarden-Sneek.
Stukje Slachtedyk meegenomen.
Verrassend mooie dorpjes op de route.
Droog, soms een zonnetje.
Weer de hele dag met zijn driëen: Hedwig, mijn vriend de wind en ik....
W 4-5 en mooi van voren, weer een kans om te trainen.
Dag 3.
Dokkum-Leeuwarden-Sneek.
Stukje Slachtedyk meegenomen.
Verrassend mooie dorpjes op de route.
Droog, soms een zonnetje.
Weer de hele dag met zijn driëen: Hedwig, mijn vriend de wind en ik....
W 4-5 en mooi van voren, weer een kans om te trainen.
Sunday May 3, 2015 #
9 AM
Fietsen 5:50:00 [2] 84.1 km (14.4 kph)
shoes: Santos travelmaster 2.6 alu
Elfstedentocht,op de fiets.
Dag 2.
Camping Dedgum- Bolsward-Harlingen-Franeker-(camping in) Dokkum.
Lange dag, grotendeels in regenpak met -soms pittige- O wind tegen.
Door de grote leegte van de Friese klei; ook dit is landschap )-:
Dag 2.
Camping Dedgum- Bolsward-Harlingen-Franeker-(camping in) Dokkum.
Lange dag, grotendeels in regenpak met -soms pittige- O wind tegen.
Door de grote leegte van de Friese klei; ook dit is landschap )-: