Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Klaas

In the 7 days ending Apr 16, 2016:

activity # timemileskm+m
  O training; veldwerk4 9:30:00 16.96(1.8/h) 27.3(2.9/h)
  wandelen1 1:40:00 4.35(2.6/h) 7.0(4.2/h)
  Total5 11:10:00 21.31(31:26) 34.3(19:32)

«»
3:30
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Friday Apr 15, 2016 #

10 AM

wandelen 1:40:00 [1] 7.0 km (4.2 kph)
shoes: Hanwag Alaska GTX

Hike op Berkenheuvel, onbekende singletracks in het W deel gevolgd. Erg mooi.
Ruza 21 kg.

Thursday Apr 14, 2016 #

10 AM

O training; veldwerk 2:45:00 [1] 7.0 km (2.5 kph)
shoes: Salomon Fellraiser

Labelen in DZ voor de Drenthe2Days, deel 2.
In de vetverbrandingsmodus weer genoten van het schitterende gebied.

Tuesday Apr 12, 2016 #

10 AM

O training; veldwerk 3:15:00 [1] 7.3 km (2.2 kph)
shoes: Salomon Fellraiser

Deel 1 Vrk en labelen postlocaties WRE Drenthe2Days.
Weer een mooie dag op DZ!

Sunday Apr 10, 2016 #

8 AM

O training; veldwerk 1:30:00 [2] 7.0 km (4.7 kph)
shoes: Salomon Fellraiser

SI kastjes plaatsen HOC wedstrijd Havelte west
2 PM

O training; veldwerk 2:00:00 [1] 6.0 km (3.0 kph)
shoes: Salomon Fellraiser

posten ophalen.

« Earlier | Later »