Training Log Archive: KlaasIn the 7 days ending Jan 13, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Friday Jan 12, 2018 #
Hardlopen 55:00 [1] 7.0 km (7:51 / km)
shoes: Salomon Fellraiser
Beleef en beweeg rondje @Brandeveen met Hedwig en Nova.
Nice.
Nice.
Thursday Jan 11, 2018 #
3 PM
O training; veldwerk 1:30:00 [1] 4.0 km (2.7 kph)
shoes: Salomon Fellraiser
Labelen @ Havelte west tbv de NC2 met Nova.
Ook hier hoog water.
Ook hier hoog water.
Wednesday Jan 10, 2018 #
2 PM
Hardlopen 45:00 [2] 7.0 km (6:26 / km)
shoes: Adidas Supernova Boost
Eerste duurloopje dit jaar dankzij een weekje feesten met nierstenen.
Het voordeel van conditieachterstand- icm dagje ouder -ontdekt:
Je hoeft niet meer zo ver te lopen voor -het gevoel van- een lange duurloop...
#getupdowork
Het voordeel van conditieachterstand- icm dagje ouder -ontdekt:
Je hoeft niet meer zo ver te lopen voor -het gevoel van- een lange duurloop...
#getupdowork