Training Log Archive: KlaasIn the 7 days ending Dec 29, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Dec 29, 2018 #
3 PM
O training; veldwerk 1:10:00 [1] 5.0 km (4.3 kph)
shoes: Hanwag gtx laag
Posten plaatsen oliebollen ol
Thursday Dec 27, 2018 #
10 AM
Hiken 2:32:00 [1] 13.5 km (11:16 / km)
shoes: Hanwag gtx laag
Rondje van huis uit met de familie.
Wednesday Dec 26, 2018 #
10 AM
Hardlopen 35:00 [1] 5.0 km (7:00 / km)
shoes: Adidas Supernova Boost
Rode paaltjes rondje Fredeshiem
Tuesday Dec 25, 2018 #
10 AM
Hardlopen 50:00 [2] 8.0 km (6:15 / km)
shoes: Adidas Supernova Boost
Kerstloopje @ MvW Frederiksoord. Supermooi.
Sunday Dec 23, 2018 #
11 AM
Hiken 3:00:00 [1] 16.0 km (11:15 / km)
shoes: Hanwag gtx laag
3e etappe Natuurpad:
Harkstede-Glimmen.
Natte dag.
Harkstede-Glimmen.
Natte dag.