Training Log Archive: Klaas

In the 7 days ending Aug 7, 2021:

3:30

0:00

4 PM

Hardlopen 49:07 [2] 7.01 km (7:00 / km) +82m 6:37 / km
ahr:122 max:142 shoes: Hoka one one bondi 7

Stukje GR9.

8 AM

Hardlopen 32:07 [1] 4.35 km (7:23 / km) +50m 6:58 / km
ahr:105 max:125 shoes: Hoka one one bondi 7

Door de wijngaarden naar het rev. centrum van het Vreemdelingenlegioen.

9 AM

wandelen 3:30:23 [2] 10.44 km (3.0 kph) +600m
ahr:95 max:134 shoes: Hanwag Belorado 2 gtx

Croix de Provence, geweldige uitzichten.