Training Log Archive: VeijoIn the 1 days ending Sep 20, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Sep 20, 2016 #
9 PM
Running warm up/down 22:00 [2] 3.5 km (6:17 / km)
Orienteering race (night) 59:00 [4] 9.9 km (5:58 / km)
AM-yö 8,3 km. Kakkoselle iso virhe ja jäi Lakasen peesi hyödyntämättä kun kerkesi 4 min takaa jo edelle ;) Matkan edetessä paransin otetta ja tämä oli lopulta ihan ok harjoitus.