Training Log Archive: VeijoIn the 7 days ending Aug 1, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | |||||||
Tuesday Aug 1, 2017 #
8 AM
Cycling 40:00 [2] 16.0 km (2:30 / km)
Työmatkapyöräily. 4 vuotta siihen meni, mutta ehkä tästä alkoi uusi elämä..
5 PM
Cycling 55:00 [2] 19.0 km (2:54 / km)
Kotiin vähän pitempää reittiä.
Monday Jul 31, 2017 #
10 PM
Running 23:00 [3] 4.0 km (5:45 / km)
Melkein täydellistä juoksutaukoa alla 1,5 kk. Eiköhän se jo riitä, koitetaan uutta nostetta syksyyn. Pisti puuskututtamaan.
Sunday Jul 30, 2017 #
2 PM
Cycling 1:20:00 [2] 30.0 km (2:40 / km)
Saturday Jul 29, 2017 #
1 PM
Physical work 1:15:00 [1]
5 PM
Rowing 45:00 [1] 4.0 km (11:15 / km)
10 PM
Rollerskiing 38:00 [2] 9.2 km (4:08 / km)
Friday Jul 28, 2017 #
10 PM
Rollerskiing 1:08:00 [3] 16.0 km (4:15 / km)
Thursday Jul 27, 2017 #
Note
(sick)
Wednesday Jul 26, 2017 #
Note
(sick)