XC-skiing15:00 [5] 4.0 km (3:45 / km) ahr:172 max:190
Kovaa ajoa 8,5 km ja loppu rauhallisemmin. Nousua 225 m. Uutta lunta paljon ja lisää tuli koko ajan. Pehmeät baanat. Tiukoilla pidin itseäni ja meno oli hyvää.
XC-skiing1:37:00 [2] 20.1 km (4:50 / km) ahr:136 max:156
Perinteistä lipsuttelin hiljaa. Oli aikalailla vielä lihakset kisoista kipeät, takareidet tuntuivat aroilta. Olis saanu olla vähän pitoa enemmän. -12 C.