Training Log Archive: lillFigge

Målet för oktober är att komma in i någon form av rutin gällande träningen. Det har börjat okej hade gärna bara haft en dag utan träning den här veckan men är nog bäst att ta det lite lugnt i alla fall. Mitt läkekött verkar inte vara det bästa, vet inte vad felet är ska på magnetröntgen på onsdag gällande den gamla skadan så ska försöka tjata mig till en undersökning av hela underbenet och foten som för tillfället värker.

C • Bra mål! 1

Riktigt dåligt pass, hade världens känsla till en början men sen föll allt pladask!

Nykil, Vikingstad, Malmslätt, Lilla Aska och hem. Blåste rejäl motvind till en början typ de första två milen sen hade jag sidvind ett tag och tillsist medvind för att avsluta med lite sidvind igen. Tempot blev således varierat men kändes ganska segt i början men kändes bättre och bättre.

Tröttnade som vanligt men annars helt okej.

Gick väldigt mycket upp och ner och då menar jag inte vägen utan farten. Körde bitvis på riktigt bra men hade flera dippar då det gick förfärligt långsamt.

Blött och lite halt där det låg löv på marken eller på den enda träbro jag passerade, lyckades skickligt undvika en vurpa där. Kroppen kändes helt okej men känner mig konstigt nog ganska otränad och tröttnar ganska snabbt även om farten idag blev progressiv.