Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: juhatus

In the 1 days ending Jan 17, 2019:

activity # timemileskm+m
  Juoksu1 1:40:00 9.32(10:44) 15.0(6:40)
  Total1 1:40:00 9.32(10:44) 15.0(6:40)

«»
1:40
0:00
» now
Th

Thursday Jan 17, 2019 #

Juoksu 1:40:00 [3] 15.0 km (6:40 / km)

Juoksua 10km töistä Pispalan portaille. Siellä 7x portaat ja verryttelynä Pyynikin näkötornille. Päälle 8, 5 ja 4 leukaa.

« Earlier | Later »