Training Log Archive: juhatusIn the 30 days ending Apr 30, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Sunday Apr 24, 2016 #
Juoksu 25:00 [4]
Vauhdikas iltajuoksu. Kevyt askel.
Friday Apr 22, 2016 #
Juoksu 40:00 [3]
Juoksua + mäkivetoja Kaupissa. Ekat kunnon ventiloinnit sairastelujen jälkeen ja sen huomasi.
Monday Apr 4, 2016 #
Note
(sick)
Viikko jo flunssailtu ja vieläkin kurkku kipeänä. Meneeköhän toinen viikko putkeen. Tämä tuli pääsiäisen lenkeistä kun pikkasen vähillä energioilla lenkkeilin ja koitin boostata rasvan polttoa. Ja tietysti seisoskelin kesken lenkkiä kylmissäni märillä vaatteilla. Tyhmyyttä.