Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: juhatus

In the 30 days ending Apr 30, 2018:

activity # timemileskm+m
  Hiihto (v)2 2:10:00
  Juoksu2 1:00:00
  Umpihankijuoksu1 20:00
  Total5 3:30:00

«»
1:15
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMo

Sunday Apr 8, 2018 #

9 AM

Hiihto (v) 1:15:00 [3]

Eilisen toisinto vähän rauhallisemmalla vauhdilla. Silti Kaupin kilpavitonen nostaa tehot aika koviksi.

Saturday Apr 7, 2018 #

9 AM

Hiihto (v) 55:00 [3]

Reipas aamulenkki Kaupissa. Ladut vielä hyvässä kunnossa.

Wednesday Apr 4, 2018 #

Juoksu 30:00 [3]
(injured)

Aamulenkki, mutta pohje ei nyt kestäkään juoksua.

Sunday Apr 1, 2018 #

Umpihankijuoksu 20:00 [5]

Happovetoja umpihangessa järven jäällä. Hyvä hapenottotreeni.
10 AM

Juoksu 30:00 [2]

Piti hakea aamucroissantit Lidlistä.

« Earlier | Later »