Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: juhatus

In the 7 days ending Jul 28, 2013:

activity

time

miles

kävely/juoksu

4:00:00

9.32

(25:45)

15.0

(16:00)

suunnistuskisa

2:50:00

Pyöräily

2:00:00

26.72

(4:29)

43.0

(2:47)

melonta

1:30:00

Juoksu

25:00

Total

10:45:00

36.04

58.0

4:50

0:00

» now

Sunday Jul 28, 2013 #

11 AM

suunnistuskisa 50:00 [3]

OOCupin 3.osakilpailu. Olin kolmas.

http://www.orienteeringonline.net/Results.aspx?Com...

3 PM

kävely/juoksu 4:00:00 [2] 15.0 km (16:00 / km)

Vaellus Vogel-vuorellle.

https://picasaweb.google.com/112848954683100130727...

Saturday Jul 27, 2013 #

suunnistuskisa 1:10:00 [3]

OOCupin 2. osakilpailu. Nyt maasto oli huomattavasti parempikulkuista.

http://www.orienteeringonline.net/Results.aspx?Com...

melonta 1:30:00 [1]

Melomisen harjoittelua Bohinj-järvellä.

https://picasaweb.google.com/112848954683100130727...

Friday Jul 26, 2013 #

suunnistuskisa 50:00 [3]

OOCup 1. osakilpailu meni käyränlukua harjoitellessa.

http://www.orienteeringonline.net/Results.aspx?Com...

Thursday Jul 25, 2013 #

Juoksu 25:00 [3]

Aamulenkki Ljubljanassa.

Monday Jul 22, 2013 #

Pyöräily 2:00:00 [3] 43.0 km (2:47 / km)

Lomalenkki Teivon ABC:lle ostamaan suklaata.

« Earlier | Later »