Training Log Archive: juhatusIn the 7 days ending Jun 7, 2015:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Friday Jun 5, 2015 #
Pyöräily 2:00:00 [1] 47.0 km (2:33 / km)
Työmatkat ja paluumatkalla pysähdys sprinttisuunnistukseen Arboretumin puistikkoon. Hieno keli ja suvannon toiselta laidalta kaikui rock-musiikkia tunnelman luojaksi. I am hunting high and low . . .
Thursday Jun 4, 2015 #
Pyöräily 2:20:00 [3]
Työmatkat pyörällä ja paluumatkalla 4xPispalan portaat hyvin kevyesti. Nyt ei tohdi repiä kun pumppu ei tunnu pysyvän ihan perässä.
Wednesday Jun 3, 2015 #
Pyöräily 1:50:00 [3]
Työmatkat. Paluumatkalla aikas järkky sade ja myrsky. Suomen kesää parhaimmillaan.
Tuesday Jun 2, 2015 #
Pyöräily 2:00:00 [3]
Työmatkat Lahdesjärven ABC:n kautta. Ajankäytöllisesti tosi tehokasta yhdistellä työpyöräilymatkat ja siviilimenot.
Monday Jun 1, 2015 #
Pyöräily 1:50:00 [3]
Pyöräilyt.
suunnistusharjoitus 1:10:00 [3]
Parin vuoden tauon jälkeen kävin Tampereen iltarasteilla. Ihan kevyttä juoksua loppumatkasta. Meni 7,1 km rata alle 10min/km.