Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: juhatus

In the 7 days ending Mar 28, 2021:

activity # timemileskm+m
  Hiihto (v)4 6:10:00 54.15(6:50) 87.14(4:15)
  spinning5 4:35:00
  Juoksu2 1:47:00 9.94(10:46) 16.0(6:41)
  Total10 12:32:00 64.09 103.14

«»
2:37
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 28, 2021 #

8 AM

Hiihto (v) 1:50:00 [3] 22.0 km (5:00 / km)

Viimeinen lenkki Kaupissa. Ladut hyvin ajettu heti aamusta.

Saturday Mar 27, 2021 #

Hiihto (v) 1:35:00 [3] 22.0 km (4:19 / km)

Friday Mar 26, 2021 #

Hiihto (v) 1:05:00 [3] 15.0 mi (4:20 / mi)

Thursday Mar 25, 2021 #

Juoksu 1:10:00 [3] 11.4 km (6:08 / km)

spinning 55:00 [3]

Iltapyörittelyt.

Wednesday Mar 24, 2021 #

7 AM

spinning 1:00:00 [3]

Aamupyöräilyt.
6 PM

Juoksu 37:00 [3] 4.6 km (8:03 / km)

Pääasiassa poluilla.
8 PM

spinning 1:00:00 [3]

Iltahikoilut.

Tuesday Mar 23, 2021 #

7 AM

spinning 40:00 [3]

8 PM

spinning 1:00:00 [3]

Monday Mar 22, 2021 #

Hiihto (v) 1:40:00 [3] 19.0 km (5:16 / km)

Suolikan ladut aivan surkeat - jäiset ja roskaiset. Latujen ajaminen saattaisi auttaa asiaan. Järven jäällä oli kiva hiihdellä.

« Earlier | Later »