Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: juhatus

In the 7 days ending Sep 12, 2021:

activity # timemileskm+m
  suunnistus2 2:15:00
  sauvajuoksu3 2:00:00
  Pyöräily2 1:35:00
  kävely2 1:15:00
  spinning1 45:00
  Juoksu1 15:00
  Total9 8:05:00

«»
2:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 12, 2021 #

suunnistus 1:00:00 [3]

SM-viesti Teron ja Markuksen kanssa. Vähän olisi tarvittu lisää venymistä ja virheet pois. Jalat aikas paketissa eiliseltä ja kroppa muutenkin väsy. Kutoselle iso koukku kun en jaksanut heti nousta suolta mäkeen. Löytyy härvelistä.

https://online4.tulospalvelu.fi/tulokset-new/fi/20...

https://rajamaenrykmentti.fi/kilpailut/reittiharve...
8 PM

spinning 45:00 [3]

Illan palauttelut.

Saturday Sep 11, 2021 #

suunnistus 1:15:00 [3]

SM-sprintit. Uskomaton juttu, että olin viides H40 finaalissa. Karsinnassakin kolmas, mutta porukat selvästi himmaili.

https://online4.tulospalvelu.fi/tulokset-new/fi/20...

https://online4.tulospalvelu.fi/tulokset-new/fi/20...

Wednesday Sep 8, 2021 #

7 AM

Pyöräily 50:00 [3]

Kurikan kuntoportaisiin ja takaisin.

Juoksu 15:00 [3]

Kuntoportaat muutaman kerran ylös. Mukavan loivat portaat.
6 PM

kävely 45:00 [3]

Tuesday Sep 7, 2021 #

8 AM

sauvajuoksu 45:00 [3]

8 PM

sauvajuoksu 30:00 [3]

Monday Sep 6, 2021 #

kävely 30:00 [3]

Pyöräily 45:00 [3]

8 AM

sauvajuoksu 45:00 [3]

« Earlier | Later »